Προσωπική Ανάπτυξη

Συμβαίνει συχνά ένα άτομο να καλείται να αντιμετωπίσει και να διαχειριστεί μια δύσκολη κατάσταση. Έτσι ζητά βοήθεια από έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας όταν η κατάσταση που το ίδιο το άτομο καλείται να αντιμετωπίσει φαίνεται να μην είναι κάτι εφικτό. Μπορεί όμως ένα άτομο να αναζητήσει βοήθεια από έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας πριν καλεστεί ή χωρίς να χρειαστεί να αντιμετωπίσει στην παρούσα περίοδο μια δύσκολη κατάσταση. Ενδεχομένως επιθυμεί να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να ανακαλύψει το σύνθετο σύνολο των χαρακτηριστικών του και τον τρόπο που συμπεριφέρεται, να βελτιώσει πτυχές της συμπεριφοράς του, τον τρόπο σκέψης, την επικοινωνία του, τις σχέσεις του, την καθημερινότητά του. Είναι πολλοί οι λόγοι για τους οποίους ένα άτομο ξεκινά την προσωπική του αναζήτηση και πολλά τα πεδία στα οποία μπορεί να επιτευχθεί η προσωπική ανάπτυξη. Σίγουρα χρειάζεται δέσμευση, ειλικρίνεια και συνεχής προσπάθεια.